Your Body | Your Yoga
In diesem Workshop geht es um Pranayama – dem Atem. Er besteht aus 3 Teilen: Teil 1: 10 – 12Uhr, kurze Einführung & Yoga Flow (90 Min.) Teil 2: 13 – 14Uhr, Meditation mit Pranayama Übungen Teil 3: 14:30 – 15:30Uhr, Yin Yoga Du kannst den gesamten Workshop oder auch nur Einzelteile buchen. Anmeldung über …
Pranayama, die Yoga Atmung – lerne mehr darüber im Yoga Workshop