Workshops

Anatomie Workshops
für Yogalehrer und Yogis

Du möchtest Deine Unterrichtsqualität oder Deine Yoga Praxis verbessern?
Mit den Anatomie Workshops verbessern sich sowohl Dein Verständnis für die funktionellen Zusammenhänge von Bewegung und Muskeln, als auch Deine Unterrichtsqualität. Damit schaffst Du einen Mehrwert für Deine Yogis.
Keine Angst – es ist ein praxisorientierter Workshop! Du setzt sofort die gelernte Theorie um. Jeder Workshop Teilnehmer erhält ein umfangreiches Skript mit den wichtigsten Inhalten zum nachlesen und lernen.

Mia‘ Background
Ausbildung bei Patrick Broome, München & Timo Wahl, Frankfurt/M., Yogaworks (David Kim, USA), > 1.000 Std.
Inspiriert von Annie Carpenter & Jason Crandell, USA
Certified Rolfer, manuelle Faszientherapie, Strukturelle Integration

Folgende Workshops stehen zur Auswahl:
 

Anatomie – Basics

  • allgem. Grundlagen Anatomie & Einführung
  • phasische & tonische Muskulatur
  • Anatomie auf der Matte: Stehhaltungen
  • Yoga movement: Stabilität in den Füßen und Beinen

Anatomie – Beginner

  • allgem. Grundlagen Anatomie II
  • Schultergürtel & Hüfte
  • Anatomie auf der Matte:
    Vorbeugen & Rückbeugen
  • Yoga movement: Muskel- und Faszienbeziehungen

Anatomie – Advanced

  • Anatomie III
  • komplexe Muskelketten, Verletzungen
  • Anatomie auf der Matte:
    Twists & Armbalancen
  • Yoga movement: Übergänge von asanas

Daten & Anmeldung

Termine 2022

  • März 2022: Yoga Anatomie Basics
  • Mai 2022: Yoga Anatomie Beginner
  • Juli 2022: Yoga Anatomie Advanced
  • Veranstaltungsort: München
  • Workshop Preise je 299,00€ p.P.
  • max. 10 Teilnehmer
  • Anreise & Übernachtung auf eigene Kosten

JETZT FÜR 2022 VORMERKEN LASSEN!

Workshop – Ablauf
  • Freitag: 16Uhr – 19Uhr; Samstag: 9Uhr – 18Uhr, 1,5 Std. Mittagspause; Sonntag: 9Uhr – 16Uhr, 1 Std. Mittagspause
  • jeder WS startet mit 90 Min. Yoga Flow
  • Anatomie: 2/3 Praxis, 1/3 Theorie
  • Partnerübungen
  • 10% Rabatt bei Buchung von 2 Anatomie Workshops auf Gesamtbetrag
  • Zertifikat über Inhalte und absolvierte Stunden
Teilnahmebedingungen
  • Yogalehrer/in: mind. 200Std. Ausbildung & mind. 5 Jahre eigene Yogapraxis
  • Yogi: mind. 5 Jahre Yogapraxis
  • keine akuten gesundheitlichen Einschränkungen
Anmeldung
  • Nur per Mail an:
    mia@amodiniyoga.com mit Angabe WS Typ
  • mit Anmeldebestätigung ist die Teilnahmegebühr zu entrichten
Skript
  • Schutzgebühr 75€, einmalig